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My Taste400

블루베리 캐슈넛 쥬스 아침에 꼬맹이 밥먹여 보내고 시간이 여의치 않을 때 휘리릭 갈아서 만드는 건강쥬스 소개 합니다. 우유와 바나나가 들어가서 한 잔만 마셔도 속이 든든하죠... 쥬서기, 녹즙기, 도깨비 방망이, 믹서 등등 여러가지 써 보았습니다만, 걍 제일 간편하고 빨리 만들 수 있는게 미니믹서기인 것 같습니다. 씻기도 수월 하구요... 늘 아침을 쫓기는 직장맘으로서는 신속, 간편을 추구할 수 밖에 없습니다. 하지만 그 와중에 나름대로 건강을 챙겨 봅니다. [재료] 냉동 블루베리 20알정도, 바나나 1개, 딸기 2개, 캐슈넛 10~15개, 물100ml, 우유100ml 만드는 방법은 다 같이 넣고 갈면 됩니다. ^^ 코스트코 구입 냉동 블루베리... 블루베리는 항산화 식품으로 눈건강과 노화 방지에 최고라는 것은 이미 다들 아.. 2012. 4. 30.
아기자기한 봄소풍 도시락 어제 하루종일 지루한 비가 내리더니 오늘을 언제 그랬냐는 듯이 화창한 봄날씨에요... 꼬맹이가 현장학습 가는데 도시락을 쌌습니다. 어제 밤에 김밥재료 준비해 놓고 아침에 일찍 일어나서 서둘렀건만 꼬맹이가 계속 늦었다고 보채서 사진도 제대로 못찍고 애둘러 싸서 보냈습니다. 아쉬운 마음을 뒤로 하고 도시락을 공개 합니다. ^^ 유부와 시금치, 달걀부침 저는 김밥에 유부도 채썰어 넣습니다. 김밥에 넣을 때는 꼭 짜서 넣어야 해요... 모든 재료에서 물이 안나오게 하는 것이 중요합니다. 우엉조림과 단무지 채썬 것... 모든 재료를 채썰어 넣는 것이 마이티 김밥의 특징입니다만... 제가 채를 썰어 김밥을 싸는 이유는 싸놓고 썰어보면 모양도 이쁘고 식감도 부드러워 아이들 먹기에 좋습니다. 단무지의 경우 아래 사진은.. 2012. 4. 26.
모카자바 블렌드 출근해서 마시는 커피 한 잔... 일종의 중독입니다... 손에 커피 잔을 들지 않으면 왠지 어색한 기분이랄까... 최근에 사무실에 커피가 다 떨어져서 근처 이마트에서 구입한 쟈뎅의 모카자바블렌드입니다. 키로에 28,400원. 저렴한 가격이지만 품질 또한 그리 나쁘지 않습니다. 쟈뎅은 꽤 오래된 커피 전문 브랜드 입니다. 로스팅 상태도 훌륭한 편입니다. 블렌딩 커피는 유명한 종류가 몇가지 있는데 그중에서 모카자바블렌드가 역사상 최조의 블렌드 커피라고 합니다. 에티오피아의 원두 수출항인 모카에서 유래된 '모카커피'와 세계적으로 유명한 인도네시아의 '자바커피'를 혼합하여 만든 블렌드 커피로 감귤맛의 상큼한과 풍부한 바디감의 조화로 복합적인 뒷맛을 지니고 있습니다. 부글부글 올라오는 것을 보며 '신선한 녀석들... 2012. 4. 25.
"취향"의 시작 취향... 국어사전의 사전적 정의는... "하고 싶은 마음이나 욕구 따위가 기우는 방향" Taste... 영어사전의 사전적 정의는... a strong liking, delicate discrimination (especially of aesthetic values) 사람은 누구나 취향을 가지고 있습니다. 취향이 없는 사람은 없겠죠. 취향이 없는 것도 일종의 취향이라고 할 수 있으니까요.. 취향은 갑자기 즉흥적으로 생겨난다기 보다는 지나온 시간 속에 축적되온 경험과 생각들에 의해 표현되어지는 것 같습니다. 개인에 취향에 서로 공감한다면 집단의 취향이 되고, 그 집단의 취향은 시대를 대변하는 유행이 되겠지요... My Taste는 지난 세월동안 만들어진 개인적 취향을 세상과 공유하고자 합니다. 영어의 사전.. 2012. 4. 24.